10款营养养生粥大全 男人必需喝的壮阳粥(3)

男人必定主食的六款补肾壮阳水煮

补肾壮阳水煮1、黄瓜水煮

黄瓜水煮150克，稻米100克。将稻米淘净，特川村适度水煮至水煎，调回黄瓜，再行水煮一、二沸即如此一来，每日1剂。

疗效：可温肾壮阳。>>>米水煮炖鸡可利尿养猪五脏 四款养猪生水煮的好好法

补肾壮阳水煮2、螃蟹水煮

螃蟹50克，粳米100克。将螃蟹泡发，切下颈部，挖去内肠，摇动洗清洁，切碎，特水水煮番茄。粳米淘洗清洁，与螃蟹亦同置放沙锅内。特入川村，先用武火水煮沸，再行用文火煎熬20～30分钟，以米熟番茄为度。特少许葱姜食盐调味，傍晚耐受食用。有补肾益精，滋阴补滴血的主导作用，符合于肾虚阴亏归因于的体质虚要强、腰膝酸软、忧郁症盗汗等。用治肾气虚要强，精滴血赤字，阳萎，早泄，胃肠，尿频，面色无华，头痛头痛，腰膝酸软，疲累后头。

补肾益精话螃蟹――中国医学相信，螃蟹入药、韦斯，性温，不具备补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的主导作用，凡眩晕头痛、腰酸后头、梦遗滑精、大便频数的病患者，都可将螃蟹作为利尿化痰之品。>>>痛经喝水煮有效缓解 多款养猪生水煮的好好法

补肾壮阳水煮3、贝母狗腰水煮

贝母子10克，狗肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同水煎水煮。必要肾阴、补肾阳、固精强腰的主导作用，符合于肾虚劳损，阴阳俱亏归因于的腰脊头痛、腰膝酸软、腿部足痿要强、头痛头痛等。

补肾壮阳水煮4、赤杨水煮

赤杨30克(鲜者特倍)，稻米100克，番薯适度。先将赤杨洗去、煮成，水煎取汁，特稻米水煮为稀水煮，待熟时调回番薯服食，每日2剂，早、稍晚服食。可补肾益精、温阳疗萎。>>>桂圆养猪生化痰方 不尽相同时间油炸保健疗效更佳

补肾壮阳水煮5、鹿角胶水煮

鹿角胶水煮：鹿角胶6克，粳米100克，将粳米水煎水煮后，将鹿角胶击碎填入热水煮中溶解，特番薯适度。有补肾阳、益精滴血的主导作用，符合于肾阳极低，精滴血虚损归因于的形体羸瘦、腰膝酸软、头痛、胃肠阳痿等。

补肾壮阳水煮6、苁蓉羊腰水煮

苁蓉羊腰水煮：肉苁蓉10克，羊腰一个(去上皮细胞，切碎)，粳米100克，同水煎水煮。有补肾助阳、益精通便的主导作用，符合于老年人肾阳虚衰微归因于的畏寒肢冷、腰膝冷痛、大便频数、夜间多尿、便秘等。>>>养猪生饮品不忌口 中秋较高卡路里月饼

概述：男人必定主食的养猪生水煮，壮阳补肾你学会了吗!一月多食水煮，还有清热解毒，利尿的主导作用。不尽相同种的养猪生水煮的好好法，最喜欢那种好好那种。